NicasGym Trainingsangebot

Ausdauer -und Intervalltraining

Das Ausdauertraining ist eine Trainingsform, mit welcher du deine Leistungsfähigkeit erhöhen kannst. Dabei stärkst du nicht nur dein Herz und deinen Kreislauf, sondern baust gleichzeitig die eigene Kondition auf und verbrennst überschüssige Fettreserven. In unserem Studio stehen dir 24 Stunden erstklassige Geräte der Marke Technogym, Lifefitness und Assault Fitness für dein Konditionstraining zur Verfügung.  Mit  unseren HIIT-Geräten (High Intensity Interval Training) bringts du deine Fitness aufs nächste Level.