NicasGym Trainingsangebot

Functional Area

Das Functional Training vereint Kraftübungen und Ausdauersport sowie Übungen zur Verbesserung der Stabilität und Flexibilität. Mit dem ganzheitlichen Trainingsansatz trainierst du komplexe Bewegungsabläufe und steigerst gleichzeitig das Leistungsniveau ganzer Muskelgruppen.

 

Im NicasGym wartet ein großer Trainingsbereich auf dich. Dieser verlockt zum freien Training an der Sprossenleiter oder zur Nutzung interessanter Trainingshilfen wie Wurfgewichte, Zugschlitten, Battleropes, TRX und vieles mehr. Dank der Functional Area sind der Bewegungsphantasie keine Grenzen gesetzt.